Wenn du auf "Zustimmen" klickst, stimmst du der Speicherung von Cookies auf deinem Gerät zu. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzrichtlinie.

ABLEHNEN zustimmen

Alle Episoden auf einen Blick

Tauche ein in die Welt von Fit Happens! Hier findest du alle unsere Podcast-Episoden übersichtlich aufgelistet. Höre direkt über unsere Website die neuesten Folgen und entdecke spannende Zusammenfassungen zu jedem Thema. Egal ob Trends, Mythen oder hilfreiche Tipps – wir bieten dir inspirierende Einblicke in einen gesunden Lifestyle.

Neuste Episode

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

In dieser Episode von Fit Happen interviewed Davide, Felix rund ums Thema Gym Equipment. Welche Equipments bruacht man für was? Und wieso machen Personaltrainers immer noch den gleichen Fehler wie vor 12 Jahren.

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

Alle unsere Episoden

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

Fehler beim Gym-Equipment - Darauf solltest du wirklich achten

Frisch vs tiefgefroren - was ist gesünder?

Frisch vs tiefgefroren - was ist gesünder?

Frisch vs tiefgefroren - was ist gesünder?

Frisch vs tiefgefroren - was ist gesünder?

Insulin, Blutzucker und die neuen Anti Spike Pillen

Insulin, Blutzucker und die neuen Anti Spike Pillen

Insulin, Blutzucker und die neuen Anti Spike Pillen

Insulin, Blutzucker und die neuen Anti Spike Pillen

Weshalb genaue Daten essenziell sind um besser zu werden - mit Headcoach Lorenz von Training&Diagnostics

Weshalb genaue Daten essenziell sind um besser zu werden - mit Headcoach Lorenz von Training&Diagnostics

Weshalb genaue Daten essenziell sind um besser zu werden - mit Headcoach Lorenz von Training&Diagnostics

Weshalb genaue Daten essenziell sind um besser zu werden - mit Headcoach Lorenz von Training&Diagnostics

Wie beeinflussen Lebensmittel unser Hautbild

Wie beeinflussen Lebensmittel unser Hautbild

Wie beeinflussen Lebensmittel unser Hautbild

Wie beeinflussen Lebensmittel unser Hautbild

Übertraining - Deload-Woche, die Lösung?

Übertraining - Deload-Woche, die Lösung?

Übertraining - Deload-Woche, die Lösung?

Übertraining - Deload-Woche, die Lösung?

Mehr Wasser trinken = mehr kcal verbrennen

Mehr Wasser trinken = mehr kcal verbrennen

Mehr Wasser trinken = mehr kcal verbrennen

Mehr Wasser trinken = mehr kcal verbrennen

Gleichzeitig Muskelaufbau und Fettabbau - DXA-Auflösung

Gleichzeitig Muskelaufbau und Fettabbau - DXA-Auflösung

Gleichzeitig Muskelaufbau und Fettabbau - DXA-Auflösung

Gleichzeitig Muskelaufbau und Fettabbau - DXA-Auflösung

Eisbaden – Trend, Mythos oder Must-Do?

Eisbaden – Trend, Mythos oder Must-Do?

Eisbaden – Trend, Mythos oder Must-Do?

Eisbaden – Trend, Mythos oder Must-Do?

Hyrox Pro mit Ruffyruffsports & senyo_athletics

Hyrox Pro mit Ruffyruffsports & senyo_athletics

Hyrox Pro mit Ruffyruffsports & senyo_athletics

Hyrox Pro mit Ruffyruffsports & senyo_athletics

Die Debatte Freigewicht vs Maschinen

Die Debatte Freigewicht vs Maschinen

Die Debatte Freigewicht vs Maschinen

Die Debatte Freigewicht vs Maschinen

Sättigungstabelle - Welche Lebensmittel halten dich in deiner Diät satt

Sättigungstabelle - Welche Lebensmittel halten dich in deiner Diät satt

Sättigungstabelle - Welche Lebensmittel halten dich in deiner Diät satt

Sättigungstabelle - Welche Lebensmittel halten dich in deiner Diät satt

Elektrolyten

Elektrolyten

Elektrolyten

6 Monate Fitness Coaching mit Yoldas von Kurds&Bündig

6 Monate Fitness Coaching mit Yoldas von Kurds&Bündig

6 Monate Fitness Coaching mit Yoldas von Kurds&Bündig

6 Monate Fitness Coaching mit Yoldas von Kurds&Bündig

Exklusive Live-Verkostung des Matcha Proteinriegel mit Sebastyan Meixger Gründer von MatchaLand

Exklusive Live-Verkostung des Matcha Proteinriegel mit Sebastyan Meixger Gründer von MatchaLand

Exklusive Live-Verkostung des Matcha Proteinriegel mit Sebastyan Meixger Gründer von MatchaLand

Exklusive Live-Verkostung des Matcha Proteinriegel mit Sebastyan Meixger Gründer von MatchaLand

Hafermilch, Mandelmilch oder doch Kuhmilch?

Hafermilch, Mandelmilch oder doch Kuhmilch?

Hafermilch, Mandelmilch oder doch Kuhmilch?

Hafermilch, Mandelmilch oder doch Kuhmilch?

Jahresrückblick: Unsere Reise durch 2024

Jahresrückblick: Unsere Reise durch 2024

Jahresrückblick: Unsere Reise durch 2024

Jahresrückblick: Unsere Reise durch 2024

Weshalb eine Laufanalyse deine Performance steigert mit Numo Inhaber Laurent Hoffmann

Weshalb eine Laufanalyse deine Performance steigert mit Numo Inhaber Laurent Hoffmann

Weshalb eine Laufanalyse deine Performance steigert mit Numo Inhaber Laurent Hoffmann

Weshalb eine Laufanalyse deine Performance steigert mit Numo Inhaber Laurent Hoffmann

Gesättigt vs. ungesättigt: Das beste Öl für die Küche

Gesättigt vs. ungesättigt: Das beste Öl für die Küche

Gesättigt vs. ungesättigt: Das beste Öl für die Küche

Gesättigt vs. ungesättigt: Das beste Öl für die Küche

Das Phänomen Blähbauch

Das Phänomen Blähbauch

Das Phänomen Blähbauch

Das Phänomen Blähbauch

Schweizer Nati-Spieler Christoph Bertschy: Training, Ernährung und die Liebe zum Hockey

Schweizer Nati-Spieler Christoph Bertschy: Training, Ernährung und die Liebe zum Hockey

Schweizer Nati-Spieler Christoph Bertschy: Training, Ernährung und die Liebe zum Hockey

Schweizer Nati-Spieler Christoph Bertschy: Training, Ernährung und die Liebe zum Hockey

Challenge-Update - Was wirklich hinter Muskelaufbau und Fettabbau steckt

Challenge-Update - Was wirklich hinter Muskelaufbau und Fettabbau steckt

Challenge-Update - Was wirklich hinter Muskelaufbau und Fettabbau steckt

Challenge-Update - Was wirklich hinter Muskelaufbau und Fettabbau steckt

Vegan, Veggie & Fleisch

Vegan, Veggie & Fleisch

Vegan, Veggie & Fleisch

Vegan, Veggie & Fleisch

Optimiere dein Training mit Sportphysio Alex

Optimiere dein Training mit Sportphysio Alex

Optimiere dein Training mit Sportphysio Alex

Optimiere dein Training mit Sportphysio Alex

Warm-up vor dem Sport - Verletzungen vermeiden, Leistung steigern

Warm-up vor dem Sport - Verletzungen vermeiden, Leistung steigern

Warm-up vor dem Sport - Verletzungen vermeiden, Leistung steigern

Warm-up vor dem Sport - Verletzungen vermeiden, Leistung steigern

Tabuthema Essstörung mit Psychologin Franziska Held

Tabuthema Essstörung mit Psychologin Franziska Held

Tabuthema Essstörung mit Psychologin Franziska Held

Tabuthema Essstörung mit Psychologin Franziska Held

Trinkmahlzeiten - weshalb der Nutriscore ein schlechter Indikator ist

Trinkmahlzeiten - weshalb der Nutriscore ein schlechter Indikator ist

Trinkmahlzeiten - weshalb der Nutriscore ein schlechter Indikator ist

Trinkmahlzeiten - weshalb der Nutriscore ein schlechter Indikator ist

Wie wird man schneller? mit Laufcoach Ruffyruffsports

Wie wird man schneller? mit Laufcoach Ruffyruffsports

Wie wird man schneller? mit Laufcoach Ruffyruffsports

Wie wird man schneller? mit Laufcoach Ruffyruffsports

HIT, HIIT & HILIT - weshalb Home-Workouts ihre Versprechen nicht halten

HIT, HIIT & HILIT - weshalb Home-Workouts ihre Versprechen nicht halten

HIT, HIIT & HILIT - weshalb Home-Workouts ihre Versprechen nicht halten

HIT, HIIT & HILIT - weshalb Home-Workouts ihre Versprechen nicht halten

Intervallfasten - ist der Hype gerechtfertigt?

Intervallfasten - ist der Hype gerechtfertigt?

Intervallfasten - ist der Hype gerechtfertigt?

Intervallfasten - ist der Hype gerechtfertigt?

Protein & Aminosäuren nicht nur wichtig für Muskelwachstum

Protein & Aminosäuren nicht nur wichtig für Muskelwachstum

Protein & Aminosäuren nicht nur wichtig für Muskelwachstum

Protein & Aminosäuren nicht nur wichtig für Muskelwachstum

Koffein vor dem Sport für bessere Performance

Koffein vor dem Sport für bessere Performance

Koffein vor dem Sport für bessere Performance

Koffein vor dem Sport für bessere Performance

Unsere DXA SCAN Resultate

Unsere DXA SCAN Resultate

Unsere DXA SCAN Resultate

Unsere DXA SCAN Resultate

Ketogene Ernährung

Ketogene Ernährung

Ketogene Ernährung

Ketogene Ernährung

Fitnessmythen

Fitnessmythen

Fitnessmythen

Light-Produkte

Light-Produkte

Light-Produkte

Der Mythos Cardio

Der Mythos Cardio

Der Mythos Cardio

Der Mythos Cardio

Zucker ist ≠ Zucker

Zucker ist ≠ Zucker

Zucker ist ≠ Zucker

Zucker ist ≠ Zucker

Abnehmspritze Fluch oder Segen?

Abnehmspritze Fluch oder Segen?

Abnehmspritze Fluch oder Segen?

Abnehmspritze Fluch oder Segen?

Die Macht des Schlafs

Die Macht des Schlafs

Die Macht des Schlafs

Die Macht des Schlafs

Bedeutung Wiederholungsanzahl im Fitness

Bedeutung Wiederholungsanzahl im Fitness

Bedeutung Wiederholungsanzahl im Fitness

Bedeutung Wiederholungsanzahl im Fitness

Mahlzeitenrhythmus

Mahlzeitenrhythmus

Mahlzeitenrhythmus

Mahlzeitenrhythmus

Split Training

Split Training

Split Training

Body Mass Index (BMI)

Body Mass Index (BMI)

Body Mass Index (BMI)

Body Mass Index (BMI)